Co zabrać w góry zimą? Niezbędnik turysty

Góry zimą mają niepowtarzalny urok, który skutecznie przyciąga turystów spragnionych pięknych widoków. Należy jednak pamiętać, że o tej porze roku góry są szczególnie wymagające – nie tylko dla osób bez doświadczenia. Z tego powodu do zimowego wyjazdu trzeba się odpowiednio przygotować. Podpowiadamy, co zabrać w góry zimą, by nie dać się zaskoczyć warunkom na szlaku, być przygotowanym na każdą ewentualność i zadbać o swoje bezpieczeństwo.

Co spakować w góry zimą? Ubiór to podstawa

Jeśli planujesz święta lub w ferie w górach i chcesz odkrywać ich najpiękniejsze zakątki podczas zimowych wędrówek, podstawą Twojego przygotowania do wyjazdu powinna być odpowiednia odzież, dostosowana do warunków panujących o tej porze roku. To absolutny must have, który zapewni Ci ciepło oraz ochronę przed wilgocią i wiatrem przy jednoczesnej pełnej swobodzie ruchów.

Zadbaj przede wszystkim o wodoodporną i wiatroodporną kurtkę oraz spodnie, a także dobrej jakości zimowe buty trekkingowe, które zapewnią stopom stabilizację i ochronę przed niskimi temperaturami podczas górskich wędrówek. Lista rzeczy niezbędnych na zimowym urlopie obejmuje również cieńsze i grubsze rękawiczki, ciepłą czapkę oraz szalik lub komin. W górach zimą nie ma miejsca na błędy w doborze odzieży – mogą one mieć poważne konsekwencje, dlatego warto poświęcić trochę czasu na skompletowanie garderoby.

Ważne jest jednak nie tylko to, co ubierzesz w góry zimą, ale też w jaki sposób. Ogólna zasada jest analogiczna do tej, która obowiązuje podczas dobierania stroju w góry latem – o każdej porze roku najlepszym rozwiązaniem jest ubieranie się „na cebulkę”. Taki ubiór zapewni Ci komfort termiczny na górskich szlakach, pozwalając uniknąć zarówno przegrzania, jak i wychłodzenia. Twój strój na górski wypad zimą powinien składać się z następujących warstw odzieży:

• bielizna termoaktywna – odprowadza wilgoć i przekazuje ją do kolejnych warstw, dzięki czemu skóra pozostaje sucha;
• warstwa termiczna – ciepła bluza, polar lub sweter, które pozwalają na zatrzymanie ciepła, a zarazem skuteczne odprowadzanie wilgoci;
• warstwa zewnętrzna – kurtki i spodnie trekkingowe lub ubrania membranowe o właściwościach oddychających, które będą chronić Cię przed opadami, wiatrem i niskimi temperaturami.

Co zabrać zimą w góry? Odpowiedni ekwipunek na wędrówki

Marzą Ci się ferie lub rodzinne święta w górach urozmaicone wspólnymi wędrówkami? A może przygotowujesz się do pierwszego zimowego wyjazdu w góry i nie wiesz, co tak naprawdę jest Ci potrzebne? Oto lista rzeczy, które powinien pomieścić Twój plecak turystyczny:

• kije trekkingowe – możesz używać tych samych kijków, co latem, ale zaopatrz się w specjalne zimowe talerzyki. Mają większą średnicę, dzięki czemu kijki trekkingowe nie zapadają się w śnieg;
• stuptuty – ochraniacze zakładane na buty i spodnie, które zapobiegają przedostawaniu się śniegu do wnętrza butów, chroniąc przed przemoczeniem i wychłodzeniem;
• raczki turystyczne – są lekkie, nie zajmują wiele miejsca, pasują do każdych butów, a przy tym są łatwe zakładaniu. Idealne na oblodzone szlaki, przy czym warto z nich korzystać zawsze wtedy, gdy czujemy, że buty ślizgają się na powierzchni, nawet w niższych partiach gór;
• chusta wielofunkcyjna – sprawdza się jako osłona głowy, szyi oraz twarzy;
• latarka czołowa – ułatwia poruszanie się po zmroku, który w górach zimą zapada jeszcze szybciej;
• druga para skarpet – na wszelki wypadek, szczególnie jeśli nie masz stuptutów i obawiasz się przemoczenia stóp. Świetnym wyborem są skarpetki z wełny merino, która jest przewiewna, a zarazem zapewnia izolację termiczną;
• okulary przeciwsłoneczne – niezbędne nie tylko latem. Okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV zapewniają ochronę oczom przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego odbijającego się od śniegu;
• apteczka – zawierająca podstawowe wyposażenie, a ponadto folię NRC i ogrzewacze chemiczne;
• prowiant – w górach zimą sprawdzają się batony energetyczne, czekolada, suszone owoce i orzechy, które są dobrym źródłem energii. Do plecaka możesz też spakować suszoną wołowinę, kabanosy oraz pieczywo, a ponadto ciepły napój w termosie.

Co jeszcze warto zabrać w góry zimą? Dodatkowe akcesoria

Oprócz wymienionych wyżej najważniejszych rzeczy, w czasie wycieczki mogą przydać Ci się również inne akcesoria – szczególnie jeśli planujesz zimowe wędrówki w wyższych partiach gór lub przy bardziej wymagających warunkach. Są to:

• rakiety śnieżne – niezastąpione w głębokim śniegu. Co prawda wiele popularnych szlaków górskich jest przetartych, jednak po obfitych opadach śniegu lub gdy wybierasz się w rzadziej uczęszczane miejsce, rakiety mogą okazać się istotnym wsparciem;
• raki z kolcami odpowiedniej długości – zapewniają przyczepność w trudnych warunkach, zwłaszcza na oblodzonych i stromych odcinkach;
• czekan – okazuje się niezbędny w miejscach, gdzie dwa punkty podparcia mogą nie wystarczyć. Korzystanie z czekana wymaga pewnej wprawy i czasem używa się ich tam, gdzie w teorii można poradzić sobie bez nich, ale wybierając się w góry zimą, warto zadbać o kompleksowe wsparcie;
• lina i uprząż – stosowane głównie przez taterników i alpinistów, którzy noszą je ze sobą nawet wtedy, gdy raczej nie powinny być potrzebne. Być może nie przydadzą się podczas zwykłej wyprawy trekkingowej, ale za to w awaryjnych sytuacjach stają się nieocenione;
• lawinowe ABC – warunki pogodowe w górach potrafią zmieniać się bardzo szybko. Zestaw obejmujący detektor lawinowy, sondę oraz łopatę powinny zabrać przede wszystkim osoby, które planują wędrówkę w wysokich partiach gór.

O czym jeszcze należy pamiętać, wybierając się w góry zimą?

Przygotowując się do urlopu, warto nie tylko wiedzieć, co zabrać w góry zimą, ale także poznać podstawowe zasady bezpieczeństwa, które dotyczą wszystkich amatorów wędrówek, niezależnie od poziomu zaawansowania. Przede wszystkim dostosuj cel wycieczki do panujących warunków oraz możliwości i doświadczenia zarówno Twoich, jak i innych uczestników. Szczegółowo planuj trasę wyprawy, uwzględniając czas przejścia, przewyższenia, odpoczynek i alternatywne ścieżki w razie potrzeby skrócenia lub wydłużenia drogi.

Regularnie sprawdzaj prognozę pogody – najlepiej na stronie internetowej TOPR (jeśli jedziesz w Tatry) lub GOPR (w przypadku innych rejonów górskich), gdzie znajdziesz bieżące i najbardziej wiarygodne informacje pogodowe oraz dotyczące zagrożenia lawinowego. Przed wyjściem na szlak, niezależnie od przewidywanej długości wyprawy, poinformuj bliskich o swoich planach, trasie oraz przybliżonej godzinie powrotu. Zimą w góry zawsze zabieraj naładowany telefon i powerbank, a w pamięci urządzenia zapisz numery do służb ratunkowych.

Na zimowe wędrówki wyruszaj możliwie najwcześniej. Wczesne wyjście to często mniejszy tłok na trasie, a także szansa na spokojny powrót przed zapadnięciem zmroku. Podczas wycieczki trzymaj się wyznaczonego szlaku i oznakowanych ścieżek. Ponadto jeśli to możliwe, wędruj w grupie. Towarzysze pomogą Ci w sytuacji kryzysowej, a w razie wypadku będą mogli od razu wezwać służby i zapewnić wsparcie na miejscu.